Hypnose périnatale avec Laëtitia MAZALEYRAT
Hypnonatal®
Pourquoi consulter ?
L’’Hypnonatal est une méthode d’accompagnement des femmes créée par Lise Bartoli.
Cette méthode de relaxation corporelle et mentale est associée à des visualisations, des suggestions positives et des métaphores tout spécialement créées pour la maternité.
Grâce à un état modifié de conscience qui favorise la communication intérieure, cette technique vous accompagne à vivre votre grossesse le plus sereinement possible et à appréhender positivement l’accouchement.
Elle permet aux femmes de puiser en elles intuition et assurance afin de vivre pleinement la naissance de leur enfant et cela peu importe le projet de naissance.
Grâce à l’Hypnonatal, les femmes se connectent à leurs ressources et prennent de plus en plus confiance en elles.
Le ou la partenaire est invité.e à participer à certaines séances. Son rôle est primordial pour soutenir au mieux la maman lors de l’accouchement mais aussi tout du long de la grossesse. Il / Elle pourra expérimenter la méthode Hypnonatal et sera un soutien nécessaire pour permettre à la maman de vivre le plus sereinement possible son accouchement.
L’accompagnement à la naissance en Hypnonatal ne remplace pas la préparation à l’accouchement ni le suivi dispensé par les sages-femmes mais le complète.
Le déroulement des séances :
Habituellement, la première séance commence vers le 4ème / 5ème mois de grossesse. Ensuite nous nous rencontrerons 2 à 3 fois pour des séances d’1h à 1h30.
Chaque séance aborde un thème particulier, elle commence par un temps d'échange sur ce que vous vivez, puis nous commençons le voyage sous hypnose.
Quels bienfaits peut vous apporter l’ Hypnonatal® ?
- Apprendre à vous relaxer et à faire confiance à vos ressentis
- Développer votre intuition
- Accueillir vos émotions
- Apaiser vos peurs et angoisses, réduire le stress
- Améliorer votre sommeil
- Vous libérer de poids liés à votre histoire en lien avec votre grossesse
- Transformer vos croyances
- Favoriser la confiance en Soi
- Favoriser et renforcer le lien affectif avec votre bébé
- Appréhender positivement l’accouchement
- Agir mentalement sur les douleurs, les maux liés à la grossesse
- Renforcer le sentiment de contrôler votre accouchement
- Vivre une naissance en conscience
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